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10岁男孩骨龄慢4岁:晚上开灯睡觉,可能留下3个隐患-aoa体育在线官网,aoa体育官方app下载

作者:常海  来源:10岁男孩骨龄慢4岁:晚上开灯睡觉,可能留下3个隐患-aoa体育在线官网,aoa体育官方app下载 浏览: 【 】 发布时间:2022-09-01 22:08:38

aoa体育在线官网,aoa体育官方app下载原标题:10岁男孩骨龄慢4岁:晚上开灯睡觉,可能留下3个隐患

aoa体育在线官网,aoa体育官方app下载不知道你们是不是开着灯睡觉?

aoa体育在线官网,aoa体育官方app下载但是对于孩子来说,不建议开灯睡觉,不仅是因为耗电,也是因为孩子的正常发育。

aoa体育在线官网,aoa体育官方app下载10岁男孩开灯睡觉,骨龄发育慢4岁

近日,郑州大学第一附属医院收治了一名10岁左右的患者,身高只有1米多一点,与五六岁的孩子差不多。

经过检查,发现男孩的骨龄发育比正常人慢了整整4年。经咨询得知,在大人的影响下,小男孩总是睡得越来越晚,甚至打开“开灯睡觉”,导致褪黑激素分泌减少。

在长期的影响下,孩子晚睡的现象越来越频繁,严重影响了孩子的生长发育。

同时,开灯短时间睡觉也可能导致孩子骨骼发育迟缓,骨龄比实际年龄小。

因此,提醒家长要确保孩子保持正确的睡眠习惯。如果生长发育过程出现异常,必须及时就医进行纠正。

晚上开灯睡觉有什么危害?

事实上,晚上开着灯睡觉会影响孩子成长发育的各个阶段。

儿童目前正处于成长发育的关键时期。身体的机能不如成年人那么完善。开着灯睡觉会影响体内荷尔蒙的分泌。

这些危害可能存在:

1.身高限制

在生长发育的过程中,孩子会分三个阶段快速成长,尤其是四岁左右,孩子的身高会迅速发展,此时体内的生长激素会大量分泌,孩子会长高。

但是晚上开灯睡觉会影响生长激素的分泌,尤其是晚上。

夜晚是人体荷尔蒙分泌最旺盛的时候。如果此时生长激素受到外界的干扰,孩子长高会更加困难。

建议家长哄孩子睡觉后关灯,或者调到最暗,这样会减少这种情况的发生。

2.失眠

晚上开灯睡觉对大人的睡眠会有一定的影响,对孩子自然也有同样的影响。

夜间光照会影响体内褪黑激素的分泌。褪黑激素是一种重要的激素,可以帮助人体入睡。褪黑激素分泌的减少会使宝宝难以入睡。

睡眠质量差最终会影响一整天的状态,还会间接导致孩子免疫功能的下降,很可能会出现感冒发烧的症状。

3.视力下降

人眼的睫状肌只有在没有光线的情况下才能得到充分的休息。

对于宝宝来说,开着灯睡觉会让眼睛的肌肉得不到足够的休息,影响视力。

孩子的视力要到6岁以后才能完全发育,如果在发育过程中受到影响,后果会更严重,会影响到眼睛的视神经,导致孩子出现近视问题。

开夜灯睡觉会不会容易导致孩子性早熟?

有人认为,既然开灯睡觉会影响黑褪色的分泌,会不会引发儿童性早熟?

其实,两者并无关联。

性早熟分为中枢性和外周性。外周性主要由内源性或外源性激素过多引起,而中枢性性早熟则更为复杂。除了一些颅内肿瘤或病变外,其余的基本上都是特发性性早熟。

人在睡觉时,环境光会影响褪黑激素的分泌,但褪黑激素分泌的减少并不会导致儿童性早熟,两者并无可靠依据。

虽然一些研究表明,光照的周期性变化会影响季节性繁殖动物的性成熟,但此类研究尚未在人类身上进行。

当然,光线会影响睡眠质量,进而影响整体健康。

所以,建议无论是小孩还是大人,都可以尽量不开灯,但夜灯也不用开,怕性早熟。返回搜狐,查看更多

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